パーソナルトレーナー
ERIKA（エリカ）
女性の身体づくりに寄り添う、
安心のマンツーマンサポート
ERIKA は、女性の方に向けたセッションを中心に
担当するパーソナルトレーナーです。運動が久しぶりの方や体力に不安のある方にも、安心して取り組んでいただけるよう、基礎から丁寧にサポートします。
体型改善、体力アップ、姿勢改善、柔軟性向上を目的に、一人ひとりのペースに合わせた無理のないトレーニングをご提案。筋力トレーニングに加え、パーソナルストレッチやコンディショニングも取り入れながら、前向きに続けられる身体づくりをサポートします。
「運動が苦手」「続けられるか不安」という方も、安心してご相談ください。
PERSONAL
女性専用セッション担当トレーナー
中学から大学まで10年間、競技ソフトボールに取り組み、集中力と持久力を養う。その後、保健体育の教員として指導経験を積み、健康管理や運動指導の知識を深める。フィットネストレーナー転身後は、多くの会員様のトレーニングを担当。キックボクシング、フィットネスビキニ、栄養指導の経験を活かし現在はRUOTE FITNESSにて、女性の方に向けた体型改善・体力向上・柔軟性向上をサポートしている。
出身地：大阪府
パーソナルトレーナー / オーナー
岡崎和也
競技経験に基づく、確かな身体づくり
岡崎和也は、元プロサイクリスト・ボディビル競技者としての経験を活かし、筋力向上、体型改善、スポーツパフォーマンス向上をサポートしています。
大切にしているのは、ただ強く追い込むことではなく、一人ひとりの体力・目的・生活スタイルに合わせて、無理なく結果につなげること。正しいフォーム、身体の使い方、継続できる負荷設定を重視し、年齢や運動経験に関わらず、長く動ける身体づくりを提案します。
男性の筋力アップやボディメイクはもちろん、スポーツ愛好家、健康維持を目的とする方、体力低下を感じている方まで幅広く対応しています。
PERSONAL
幼少期より野球・空手・陸上競技に取り組み、19 歳から自転車ロードレースを開始。国内外で競技経験を重ね、プロ選手としてヨーロッパを主戦場に活動。
引退後はボディビル競技に取り組み、現在も自身のトレーニングを継続しながら、競技で培った知識と実践経験をパーソナルトレーニングに活かしている。
出身地：広島県
CAREER HISTORY
自転車競技（1991年～2009年）
- - 1991年、自転車ロードレース競技を開始。
国内外において数々の競技実績を重ねる。 - - 2001年：JCF国内ロードレースランキング 1位
- - 2002年、2003年、2007年、2008年：
全日本個人タイムトライアル選手権 優勝 - - 2002年：アジア選手権 個人タイムトライアル 優勝
- - 2003年：ツール・ド・沖縄 優勝
- - 2006年：全日本実業団選手権ロードレース 優勝
- - 2003年～2009年：
イタリア、フランスにおいてプロレース活動に従事
競技活動を通じて、高度な身体能力と戦略的思考を培う。
ボディビル競技（2010年～現在）
- - 2010年よりボディビル競技に傾注。自転車競技で培った
基盤を活かし、理想的な肉体の追求に取り組む。 - - 2014年：JBBF関西クラス別選手権 75㎏級 2位
- - 2017年：JBBF大阪クラス別ボディビル選手権 70㎏級 2位
- - 2023年：JBBF関西マスターズ 50歳以上クラス 優勝
- - 2023年：JBBF日本マスターズ選手権 50歳以上 70㎏以下級 9位
競技分野を転換しつつも、これまでに培った技術と知識を基盤とし、
さらなる向上と成果の追求を不断に続けている。