京都市左京区聖護院山王町
28－63 熊野ビル2-B
ルオーテ・フィットネスは京都市左京区にあるパーソナルトレーニング専門のフィットネスジムです。体型改善や健康増進にまつわる食事法など、それぞれのニーズに適したトレーニング＆カウンセリングをご提案します。運動未経験の方や体力に自信がない方でも安心してご相談ください。ルオーテ・フィットネスではお客様の運動レベルに適したマシンを用いて、安全性重視のマンツーマンレッスンを行います。女性の方限定のキックボクシングメニューもご用意しており、高効率なカリキュラムでお客様の目指すゴールへ最短距離でアシストします。
動きの悪くなった筋肉の血流を促進すべく、低負荷にて肩・背中・股関節周りの筋肉群の動きを改善します。
加齢に伴って余分についた脂肪を落とし、筋肉量を増やすことでカロリーの収支バランスを整えます。
ワークアウトの継続に最大の効果を発揮する「ポジティブマインド」の形成をサポートします。
バリバリ働く経営者や、ハリのある毎日を送りたい方へ栄養学に基づいた的確な食事方法を確立します。
スポットでプロのパーソナルトレーニングを受けてみたい方に最適な1回コース
有効期限：60日
月2回のペースでご自身主体のトレーニングに加えて、プロのアドバイスを必要とされる方向け
有効期限：90日
週1回のペースで運動習慣を確立したい方向け。女性におすすめ！
有効期限：120日
週1～2回のペースで本格的なダイエット並びに筋量を増やしたい方向け。
Copyright © RUOTE FITNESS
